Облегчение острой грыжи межпозвонкового диска – упражнения для дома
Позвоночник испытывает очень большую нагрузку, поэтому он укреплен мышцами и связками, образующими прочный каркас. Именно он позволяет человеку держать тело вертикально и сгибать его при необходимости. Состояние мышечного каркаса также играет важную роль в формировании межпозвоночных грыж — при его слабости выпячивания образуются легче. Причины возникновения межпозвоночных грыж довольно разнообразны, но все они связаны с патологическими изменениями в тканях позвоночника или повышением нагрузки на него. Чаще всего эти факторы действуют вместе. Важным фактором риска является избыточная масса тела, увеличивающая нагрузку на позвоночник, а также сидячий образ жизни, то есть постоянные статические нагрузки.
Лечение при грыже позвоночника поясничного отдела. Дата публикации: Симптомы грыжи поясничного отдела Причины обострения Первая помощь при обострении Медикаменты, использующиеся в лечении межпозвонковой грыже поясничного отдела Другие методы терапии.
Самостоятельно лечить грыжу позвоночника опасно. Такие методы как мануальная терапия, массаж, даже гирудотерапия при самолечении могут принести вред, а не пользу. С другой стороны, можно уменьшить симптомы защемления нервов с помощью домашней фитотерапии, натираний, компрессов, мазей. Эти средства не заменяют лечение и не отменяют необходимость МРТ.
